東北・宮城県の名湯、川渡温泉（かわたび温泉）／鳴子温泉郷 川渡温泉旅館組合（湯治・日帰り・宿泊・観光・イベント案内）
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	川渡温泉 春の風景「湯沢川の桜並木」
	◎川渡温泉＝温泉うんちく ■温泉が健康に良い理由 物理的作用 ・温熱作用 体温を超える温かい湯に入ると新陳代謝や血行が活発になり筋肉や関節などが柔らかくなります。 また、体内の老廃物を汗などにかえて体外に排出させ皮膚をきれいにしたり疲労をとりのぞいたりします。 ・水圧作用 お湯に入ると水圧がかかり肺や血管を圧迫します。 これを補おうとして呼吸運動や心臓の働きが促進されます。（心臓に不安のある人は半身浴の方が安全です。） ・浮力作用 お湯に入ると浮力を受けて体重は1/9〜1/10になり運動が楽になります。 温熱作用との相乗効果によって筋肉痛なども和らぎ運動障害や術後回復などのリハビリに役立ちます。 科学的作用 温泉にはいろいろな化学成分が溶け込んでいます。その成分が皮膚から体内に浸透したり、 飲用により胃腸等から体内に吸収されることで病気の回復を促す効果があります。 手術などで病気の原因を取り除いたりする対称療法とは異なり遅効性ですが 体に適当な刺激を与えて抵抗力をつけさせて間接的に健康な体をもたらします。 環境効果 良い環境の所や温泉地などに行くと開放感など心理的効果でストレスの解消につながり 体調を整える効果につながります。 ■温泉の上手な入り方 守りましょう！ ・飲酒後の入浴は厳禁！ ・体を洗ってから入るのがマナーです。 ・心臓から遠い部分からかけ湯をし、体に温度を慣らしてしてから入りましょう。 ・高齢者は頻繁な入浴や長時間の入浴は避けましょう。 ・食後はすぐに入浴せず３０分ぐらいたってから入浴しましょう。 ・入浴は水分も失いますので入浴前後にコップ一杯程度の水分補給はしましょう。
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